Diversión y conocimiento: Campamentos de Verano del Centro Ecológico

Hermosillo, Sonora, junio 23 de 2018.- Para contribuir en la formación ambiental de las niñas y niños y ofrecerles un espacio de diversión y aprendizaje, del 2 al 27 de julio se llevarán a cabo los Campamentos de Verano del Centro Ecológico de Sonora (CES), informó Luis Francisco Molina Ruibal.
El Director General del CES agregó que con estas actividades ofrecen una alternativa diferente para que los niños aprovechen sus vacaciones, acercándolos a la vida silvestre, a fin de que conozcan las especies y comprendan la importancia que cada una tiene en el equilibrio ecológico.
“Queremos que aprendan divirtiéndose, que vivan la experiencia a partir del conocimiento, tanto con pláticas, que serán en áreas refrigeradas, como en contacto con algunos organismos que se encuentran en el recorrido y en el Eco Safari”, expresó.
Molina Ruibal añadió que los participantes podrán conocer las áreas sustantivas del CES, como son cocina, veterinaria, operativa y educativa, además aprenderán sobre conductas ambientales como el reciclaje, astronomía, cuidado del agua y de los recursos naturales en general.
Se recomienda que asistan con ropa cómoda, gorra o sombrero, refrigerio, agua y tenis o zapatos cerrados; los horarios serán de 8:30 de la mañana a 1:30 de la tarde, de lunes a viernes.
Los costos son: 800 pesos por semana, considerándose el 10 por ciento de descuento al segundo hermano y 20 por ciento al tercer hermano; al inscribirse en dos semanas el costo es de mil 500 pesos; tres semanas, 2 mil 100 pesos; y cuatro semanas, 2 mil 600 pesos.
Para reservaciones y más informes pueden dirigirse al teléfono celular 66 24 60 68 75 o al correo campamentos@cedes.gob.mx.
Los campamentos contemplan diferentes temáticas:
Del 2 al 6 de julio, “Ecosistemas y medio ambiente”.
Del 9 al 13 de julio, “De las escamas a las plumas, aves y reptiles”.
Del 16 al 20 de julio, “Pequeños y sorprendentes: insectos y arácnidos”.
Del 23 al 27 de julio, “El mega diverso mundo de los mamíferos”.

Asistirán alumnas del COBACH a campamento educativo en Nueva York

Forma parte del programa Mujeres en la ciencia

Hermosillo Sonora; junio 23 de 2018.- Para ampliar sus horizontes profesionales, acercándose al mundo de las ciencias, siete alumnas del Colegio de Bachilleres (COBACH) del Estado de Sonora, participarán en un campamento educativo de verano en Nueva York, como parte del programa “Mujeres en STEM, Futuras Líderes.”

Martín Antonio Yépiz Robles, Director Académico del COBACH, informó que el evento será del 27 de junio al 4 de julio de 2018; se trata de un programa de mentoría en áreas de Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas (STEM por sus siglas en Ingles), creado para jóvenes estudiantes de preparatorias públicas.

Asistirán: Ana Luisa Careaga Enciso y Hanah Samantha Cuevas Woolfolk, del plantel Villa De Seris; Sara Inés Tapia Díaz, Mirna Alejandra Poom Moreno y Viana Paloma Urrea Tapia, del Reforma; Mariana Córdova Villegas, del Hermosillo V; y Danitza Albina Gámez Soto, del Hermosillo VII.

“Nuestras alumnas se prepararon durante diez meses, desde septiembre de 2017 a junio de 2018, periodo en el que recibieron orientación vocacional personalizada, entrenamiento y seminarios en línea, con el apoyo de la SEC y la Secretaría de Comunicaciones y Transportes, instituciones que se encargarán de cubrir el traslado, hospedaje y alimentación de las participantes” explicó Yépiz Robles.

Uno de los objetivos del programa “Mujeres en STEM, Futuras Líderes”, dijo, es expandir los horizontes de las estudiantes de segundo y tercer año de preparatoria o equivalente, acercándolas al mundo de las ciencias para incentivarlas a que estudien una carrera relacionada en las disciplinas de Ciencias, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas,.

Participar como estudiante en este programa, añadió, permite a las alumnas del COBACH conocer el mundo de STEM, tener acceso a una mentora para desarrollarse como mujer profesionista en las áreas de ciencias, interactuar con otras participantes interesadas en estudiar carreras universitarias y participar en seminarios binacionales (entre México y Estados Unidos).

En opinión de los organizadores, el programa “Mujeres en STEM, Futuras Líderes”, ha sido tan exitoso, que en el ciclo 2017-2018 (tercera generación), contó con la participación de estudiantes de doce estados de la República Mexicana, puntualizó Yépiz Robles.

Eiza González interpreta a una muñeca en nueva película junto a Steve Carell

La actriz mexicana dará vida a uno de los personajes principales de «Welcome to Marwen», la nueva cinta del director Robert Zemeckis

Eiza González se está convirtiendo en una de las estrellas latinas más importantes del Cine a nivel mundial.Cada vez que presenta un nuevo proyecto supera a lo antes hecho y causa gran expectativa entre sus fans mexicanos y de otros países. Tal y como está sucediendo ahora que se dio a conocer su participación en la cinta «Welcome to Marwen», donde comparte créditos con el afamado actor Steve Carell y Leslie Mann.

En el filme, que afianza su lugar en Hollywood, la actriz interpretará a una muñeca de plástico que emula a una mujer revolucionaria que será la encargada de cuidar a Mark Hogancamp (el personaje de Carell) de los nazis, en medio de una trama llena de acción y enseñanzas.

La trama de la película

La historia «Welcome to Marwen» es un película que relata la historia de Hogancamp, un hombre que llevaba una vida convencional hasta que fue atacado por una pandilla que le provocó un severo daño cerebral que lo hizo perder la memoria y buscar nuevas maneras de sobrevivir a su nueva condición. Decide enfocarse a concretar un proyecto que tenía en pausa y consistía en recrear una ciudad belga de la Primera Guerra Mundial a escala, la cual llamó “Marwencol”.

En su aventura cargada de creatividad, Hogancamp comenzó a recrearse a él, a sus amigos y a sus contrincantes con figuras de acción, en medio de aguerridas batallas y momentos de gran enseñanza. Y no solo le serviría de distracción, sino que sería su mejor terapia para salir del doloroso momento que atravesaba.

Así, la cinta se convierte en una sorprendente y original secuencia de escenas cargadas de acción que, bajo la dirección de Robert Zemeckis, quien tiene éxitos como la trilogía de Volver al Futuro y Forest Gump [VIDEO], trasladan a un mundo alterno donde los muñecos de acción toman un protagonismo único.

Su primer avance

Con el reciente lanzamiento de su primer avance, «Welcome to Marwen» ya se perfila para ser uno de los filmes que darán mucho de qué hablar por su originalidad. En el gran reparto con el que cuenta, además de Carrell y González, también participan Merritt Wever, Janelle Monáe, Leslie Zemeckis y Gwendolyn Christie, entre otros. Se espera que se estrene en Estados Unidos el próximo 21 de noviembre.

Con este nuevo logro, la actriz mexicana, Eiza González demuestra que este año ha sido el mejor para su carrera. Ha tenido importantes ,momentos que van desde su exitosa aparición como conductora en la entrega de los Premios Oscar, en febrero pasado, hasta ser enlistada entre las 100 mujeres más poderosas, según la revista Forbes.

 

Fomenta DIF Sonora sano esparcimiento y recreación en comunidades Guarijías

Inaugura Margarita Ibarra Centros Creciendo Sano

Álamos, Sonora, junio 23 de 2018.- Mantener a niñas y niños alejados de las drogas, y que aprendan de buenos valores es fundamental y trabajaremos sin importar que sea en los lugares más alejados de la entidad, expresó la Presidenta del Sistema DIF Sonora, Margarita Ibarra de Torres, al inaugurar los Centros Comunitarios Creciendo Sano en las comunidades guarijías de Guajaray y Mesa Colorada en Álamos.

Acompañada de Axel Omar Salas Hernández y Carmen Lorena Valdez Zepeda, Presidente Municipal y Presidenta del DIF en Álamos, respectivamente, destacó que con estos dos centros comunitarios, un lugar de esparcimiento para estos niñas y niños de las comunidades guarijías, darán solución a una problemática y formarán grandes ciudadanos, al trabajar en la prevención del uso de las drogas.

“Yo quiero invitar a los padres de familia que tienen a sus niños de 4 años en adelante, que manden a sus niños aquí al Centro, denles la oportunidad, no crean que vamos a hacer algo que no esté de acuerdo tanto a sus tradiciones como a sus costumbres; siéntanse orgullosos de sus raíces, la lengua consérvenla, sus tradiciones consérvenlas, que nadie se las robe”, expresó.

En el Centro Comunitario Mesa Colorada: Kuita Achiyame (Niño Feliz), son atendidos 62 niñas y niños, reciben clases de regularización; cuenta con servicio de ludoteca, que es un espacio para realizar sus tareas, y con áreas recreativas y deportivas.

El Centro Comunitario Guajaray: Kawerame Kuyta (Niño Alegre), atienden a 65 niñas y niños con los mismos servicios, agregó.

Como estos Centros Creciendo Sano suman cuatro en la entidad, hay dos más, uno en Pozo Dulce, comunidad de Huatabampo y otro en Tierra Blanca en Navojoa, donde atienden a más de 120 niñas y niños.

*Madrina de graduantes de Telebachillerato
Agradecidos por las atenciones que Margarita Ibarra de Torres ha brindado a la comunidad guarijía en Álamos, alumnos egresados de Telebachillerato en Mesa Colorada, la nombraron madrina de la generación 2015-2018.

Por segundo año consecutivo, la Presidenta del Sistema DIF Sonora acompañó a los jóvenes graduantes de Mesa Colorada en una emotiva ceremonia en la cual demostraron que, a pesar de pertenecer a una pequeña comunidad, todos pueden lograr lo que se proponen, con perseverancia y una actitud positiva ante la vida.


Ibarra de Torres felicitó a los once jóvenes egresados y los invitó a continuar luchando por sus sueños, nunca olvidar sus orígenes, ser el orgullo de la etnia Guarijía y trabajar por su comunidad.

“Sigan caminando, no se queden ahí, sean el orgullo de la etnia Guarijía, estudien todos, continúen sus caminos, sigan siendo esos hombres y mujeres de bien, que toda sociedad esperamos, sus padres lo esperan, no se pierdan en el camino, muchas veces nos equivocamos, pero hay que volver al redil otra vez; hay que continuar, que una equivocación no los marque de por vida”, les dijo emocionada.

En el evento reconocieron a los alumnos con los tres primeros lugares de aprovechamiento del segundo, cuarto y sexto semestre.

Se les entregó certificado a los egresados de Telebachillerato, quienes junto a sus padres y amigos convivieron con la Presidenta del Sistema DIF Sonora, al finalizar la ceremonia.

Presentes, Fidencio Leyva Yoquivo, Gobernador Tradicional de Mesa Colorada; José Mercedes Preciado Miranda, Gobernador Tradicional de Guajaray; José Romero Enríquez, Gobernador Tradicional de Macoyahui; Miguel Valdez Zazueta, profesor de Telesecundaria de Mesa Colorada; Daniel Aispuro Moroyoqui, Director de la Escuela Primaria de Mesa Colorada; y Vicente Vega Verdugo, Director de Telebachillerato de Mesa Colorada.

 

Arropan sectores productivos y comunidad de Empalme a Maloro Acosta

Llama a dar el último jalón rumbo al primero de julio

Empalme, Sonora, junio 23 de 2018.- Desde el Senado, trabajaremos promoviendo iniciativas y en equipo con sus gobiernos locales, transformaremos Sonora, aseguró el candidato de la coalición Todos por México, Manuel Ignacio Maloro Acosta.
Por la mañana de este sábado, en Empalme, Maloro Acosta celebró el triunfo de México en el Mundial de fútbol, en un encuentro con empalmenses, donde fue arropado por los sectores pesquero, maquilador, integrantes de la comunidad yaqui, jóvenes, amas de casa, profesionistas, y ex alcaldes.
Ahí se comprometió a impulsar, junto con Sylvana Beltrones, la transformación de Empalme, aprovechando la infraestructura del puerto de Guaymas, de la recién inaugurada planta de ciclo combinado de la CFE y avanzar en esquemas para fortalecer la inversión maquiladora y apoyar a los productores del valle agrícola.
“Haremos que las cosas sucedan desde el Senado con Sylvana Beltrones, en los temas de seguridad, con iniciativas para reformar el sistema fiscal y que los municipios tengan más recursos y así promover a Guaymas y Empalme como ciudad-región”.
Llamó a los empalmenses a salir a multiplicar el voto y dar el último jalón de aquí al primero de julio.
Lo acompañaron los candidatos a la alcaldía de Empalme, Trinidad Flores; a la diputación local por el distrito XIV, Claudia Lizárraga, y a la diputación federal, Otto Claussen Iberri.

Cerrará campaña Roberto Romero Guerrero liderando las preferencias electorales en Empalme

El candidato del Movimiento Ciudadano a la presidencia municipal de Empalme Roberto Romero, cerrará campaña en El Valle este domingo en el poblado Morelos “La Atravesada” para agradecer las atenciones y el apoyo que le dieron los poblados de la región.

Romero Guerrero después de un incansable trabajo realizado en El Valle encontró a un pueblo harto de las mismas promesas de siempre que personajes de siempre les han hecho.

Con infinidad de viejos amigos en los diferentes poblados, Roberto Romero será al cierre de estas campañas el candidato mas aceptado, con propuestas viables y en base a opiniones recogidas de los mismos pobladores quienes siempre mostraron interés por el plan de trabajo del candidato de Movimiento Ciudadano.

Con reclamos en servicios básicos, abandono de calles y caminos vecinales, falta de seguridad, falta de promoción deportiva, acercamiento de tramites oficiales a los poblados, transporte, servicios médicos, relleno sanitario, atención a jóvenes con problemas de adicción el candidato les propuso solucionar a cada uno de estos problemas torales.

“El trabajo en El Valle es fácil, es cuestión de ponerle la atención debida” manifestó Roberto Romero al término de una caminata por el ejido “Mi Patria es Primero” después de visitar a los habitantes de “La Palma”.

Roberto Romero como muestra de agradecimiento por las muestras de apoyo que le dieron tanto en Empalme como en los poblados Del Valle, organizará este domingo 24 un convivio musical en “La Atravezada” en donde amenizará el grupo”Los Pisa Quesos del Sabor” en la plaza central a partir de las 18:00 horas

NATIVIDAD DE SAN JUAN BAUTISTA (JUNIO 24 DE 2018)

PRIMERA LECTURA (Ezequiel 17,22-24)

«El Señor me llamó desde el vientre de mi madre; cuando aún estaba yo en el seno materno, el pronunció mi nombre», cuando Dios elige a alguien para ser su mensajero, lo aparta y lo va preparando para la misión que cumplirá. El profeta tiene como misión principal ser la “voz” de Dios en medio de su pueblo. el profeta tendrá que “anunciar” y “denunciar”; por un lado, recordar al pueblo la voluntad de Dios y, por el otro, señalar el pecado e invitar a la conversión. La fuerza del profeta, lo que lo sostiene y anima, es el Dios que lo ha llamado y lo envía. El mundo de hoy necesita profetas, hombres y mujeres comprometidos con su fe y el bien. Hoy más que nunca, nuestro buen testimonio podría hacer la diferencia, pues ante un mundo que ha olvidado muchos valores esenciales, el profeta debe ser un signo por excelencia de la caridad y la unidad.

SEGUNDA LECTURA (2 Corintios 5,6-10)

«Juan preparó su venida, predicando a todo el pueblo de Israel un bautismo de penitencia», Juan con humildad cumplirá con la misión de preparar el camino del Mesías, Jesús de Nazaret, no se apropiará de un lugar que no le corresponde, muy por el contrario, llegado el momento y después de presentar al Cordero de Dios se hará a un lado y terminará derramando su sangre como Cristo por una injusticia, así nos lo presenta el Evangelio de Juan: «Es preciso que él crezca y que yo disminuya». Siempre estará la tentación, sobre todo cuando las voces aclaman, de sentirse el actor principal de la obra de la salvación, Juan nos muestra con su gran testimonio de vida que el verdadero protagonista de esta manifestación de su amor misericordioso es Dios en la persona de su Hijo Jesucristo.

EVANGELIO (Marcos 4,26-34)

Zacarías había perdido el habla por no creer en el anuncio del ángel que le había anunciado un hijo para él y su esposa Isabel, es precisamente cuando reconoce esta gracia que Dios tiene con ellos que recobra la capacidad de hablar, por eso es tan importante afirmar el nombre del niño: «Juan es su nombre». En las culturas orientales, como en todas las culturas antiguas, el “nombre” que se le va a dar al recién nacido es de suma importancia porque así se continuará con la tradición familiar y engrandecerá su honra. El niño tendrá un nombre ajeno a la familia, será una ruptura con lo antiguo y una apertura a la novedad. Este es el papel que jugará Juan el Bautista en la historia de la salvación, su nombre significa «el Señor es misericordioso», manifiesta con fuerza la misión que Dios pondrá en sus manos pues romperá con la visión antigua de un Dios lejano e invitará a todos los corazones dispuestos, a recibir al Mesías, a Jesús el “Dios con nosotros”. El nombre dice mucho de nosotros, es posible que esos nombres raros que elegimos, a veces imposibles de pronunciar, manifiestan la gran confusión por la que pasamos.

Pbro. Luis Alfonso Verdugo Martínez

 

CRISIS DE FE

Con estas breves palabras encabezo otra más de mis OCURRENCIAS,  tema que comparto con ustedes,  intentando con esta reflexión, sacar agua de esta generosa y divina pila bendita que significa LA FE EN DIOS y rociarla entre mis queridos hermanos para que reavivemos y disfrutemos alegre y gozosamente de este gran don que llevamos en nuestro ser.

Tal  parece que el mismo curso de nuestra vida  la modernidad, el materialismo, la frialdad, la indiferencia, las ideas y pensamientos contrarios a nuestra fe cristiana y entre muchas otras  cosas, la ignorancia existente de todo el contenido valioso de nuestra fe cristiana, han sido los factores  principales que han influido hacia una baja estima de los  trascendentales valores y  dones recibidos en nuestro bautismo.

Esto se refleja en un desinterés general, principalmente  de la  juventud, midiéndose  este calificativo en función de una gran ausencia notable del Pueblo de Dios, los mismos bautizados, a la Santa Misa, creándose ya en sus corazones y en su mente, una cultura de desestimación del inmenso valor  espiritual que contiene esta bendita devoción para conservar y consolidar el don de la fe que ya tenemos todos los bautizados en nuestra iglesia, para vivir conforme al Evangelio que Cristo, nuestro Salvador, nos dejó con su Redención: Vida, Pasión, Muerte y su Gloriosa Resurrección.

Para ser más objetivo, pongo como ejemplo la necesidad que tiene nuestro cuerpo de beber agua todos los días si no, fenece. Así es nuestra fe, tiene que abrevarse constantemente con la oración. No desaparece pues es un don infinito, imborrable, paro si se va apagando con nuestro frío e indiferente comportamiento.

Lo extraordinario de la fe es que El Señor, desde tiempo inmemorial, camina silenciosa y amorosamente contemplando el comportamiento de sus hijos, sin reclamo alguno.

Hay que comprender que la Santa Misa, es la Oración más grande que tiene nuestra iglesia,  no es un invento del hombre. Representa el Memorial del Banquete Pascual realizado por Jesús y sus discípulos en aquella notable Última Cena, antes de partir hacia su muerte en la cruz, en el ritual de la tradición judía de esa celebración. Ahí instituyó  la Santísima Eucaristía, suplantando alegóricamente el Señor Jesús en ese momento con sus propias palabras, sería la inmolación del cordero pascual que tradicionalmente  se sacrificaba, anticipando su sacrificio en la Cruz, como sucedió,  expresando al final a sus apóstoles: ”HAGAN ESTO EN RECUERDO MIO”.

Eso es lo que está haciendo nuestra Santa Madre Iglesia Católica Apostólica Romana, desde su creación por los apóstoles, realizar diariamente este sublime ritual en la Santa Misa en todo el orbe y en todos los templos, la Santa Eucaristía, obedeciendo a ese mandato de Jesús, que todos los fieles vamos a deleitar, a comer físicamente, para incrementar y robustecer nuestra fe en Jesús, Dios mismo.  Repito, no es pues un invento del hombre, es el mandato de El Señor.

Bastaría solo con ese gran motivo para que todos los cristianos atiborráramos los templos – AL MENOS EL DOMINGO, DIA DE GUARDAR como se decía antes –  y que con gran fe fuéramos a la Santa Misa  para vivir esta sinigual  experiencia cristiana.

Ante esas notables ausencias dominicales y esa  notable disminución de fe, sin embargo que bien que subsista en nuestro medio católico, la costumbre de acudir a este santo Sacramento de la Eucaristía para legitimar el espíritu cristiano, ofrecer de esa manera y dar gracias al Señor en esos alegres momentos de: bodas, bautismos, primera comunión, funerales – también en fe, es alegría reunirse con El Señor –  graduaciones, etc., solo para revestir, como un disfraz, socialmente su fe, que realmente yace en su interior y los mueve con todo su valor, reclamando, pienso yo, silenciosamente la misma fe,  le demos siempre el cálido y auténtico valor que tenemos en nuestro interior.

Ante el comentario anterior por supuesto que en nuestra jerarquía eclesial siempre existirá el espíritu de atender con igual atención a justos y  pecadores ¡Faltaría más hacer confesiones previas!

Cuando observamos que el mundo entero se encuentra tan deteriorado moral y espiritualmente, nuestro país y hasta nuestras pequeñas comunidades no se escapan de tal deterioro, es cuando tenemos que hacer un alto y reparar nuestros desvíos, esa vida disipada, sin valores espirituales, sin un futuro halagador. Es entonces cuando se tiene que hacer un alto y regresar a la Casa del Padre, para reestablecer la Fe y la moralidad perdida.

La paz interior, la moralidad, la felicidad, en suma: la vida integral,  se alcanza también, con una Fe robusta, llena de los valores y dones obtenidos gratuitamente en nuestro Bautismo. Hagámoslos buenos reiniciando el camino que nos lleva a ese feliz destino.

Aclaro que soy un creyente normal, nada espectacular  la santidad me queda aún muy lejos, ojalá la alcanzara algún día.

Gracias por leer otra más de mis modestas OCURRENCIAS, esperando que al menos uno, incluyendo a los candidatos a la presidencia de la nación, como premio de consolación, haya decidido regresar a la Casa de nuestro Padre. ¡Ya es ganancia!

RENE GIL GUTIERREZ

Cómo Andrés Guardado se recuperó en 12 días de una operación para poder jugar ante Alemania

En nuestros días, cirugías y terapias rehabilitan en corto tiempo y total efectividad, incluso en fracturas a deportistas profesionales

Tras sufrir un golpe en la pierna derecha, el futbolista mexicano y capitán de la Selección Nacional Andrés Guardado fue programado para cirugía el miércoles 16 de mayo para ser intervenido por un atrapamiento del nervio peroneo derecho. La operación fue un éxito, y de acuerdo a un comunicado oficial se realizó un lavado quirúrgico y una descompresión del mencionado nervio.

El mediocampista inició rehabilitación física y el lunes 28 de mayo empezó a realizar futbol en la cancha bajo las órdenes del preparador físico. El tiempo de recuperación fue contrarreloj y Andrés Guardado debutó en el Mundial Rusia 2018 ante Alemania el domingo 17 de junio, apenas un mes y un día después de haber sido intervenido.

Médicamente, lo que el jugador sufrió fue un atrapamiento del nervio peroneo que pasa por la parte posterior de la cabeza del peroné, al parecer ocasionado por algún golpe que le originó un hematoma y el nervio quedó atrapado en medio de la sangre, por lo cual hubo que liberarlo. A los 31 años, Andrés Guardado juega totalmente recuperado su cuarto Mundial de Futbol.

“La mayoría de las lesiones de ligamentos, meniscos o fracturas se recuperan al cien por ciento y los pacientes regresan al mismo nivel que tenían antes”, puntualiza María Cristina Rodríguez Gutiérrez, directora de la Dirección de Medicina del Deporte de la Dirección del Deporte Universitario de la UNAM.

En la actualidad, ya no se inmoviliza por periodos largos a jugadores tras cirugías de rodilla y de tobillo con férulas o rodilleras mecánicas. Por el contrario, los pacientes acuden a terapias para que se muevan prácticamente al día siguiente de la intervención.

Destaca la especialista que las terapias de esta manera propician que la recuperación sea más rápida y fácil, pero también hace que tanto flexión como extensión se recuperen rápidamente, que no se pierda mucha masa muscular y que los deportistas regresen y hagan exactamente lo que hacían antes de lesionarse.

Hoy en día son muy pocas las lesiones que pueden provocar que un deportista se retire de su práctica de por vida, por ejemplo, por el traumatismo de algún nervio o alguna fractura multifragmentaria que no logre reducirse adecuadamente.

Las lesiones más frecuentes son las musculares con el 30 por ciento de incidencia. Hay diferentes grados, las miofibrilares o de primer grado; de segundo grado, cuando la mitad del músculo está roto y aparece un hematoma; y de tercer grado, cuando se rompe totalmente el músculo y se puede palpar un defecto en éste.

Le siguen otros daños como contusiones, esguinces, luxaciones y fracturas; sin embargo, se cree que la mayoría de las lesiones son en rodilla y tobillo, pero no es necesariamente así.

En el futbolista los daños suelen ser en los músculos de las piernas: cuádriceps e isquiotibiales, que son el conjunto de músculos situados en la parte delantera y anterior del muslo, respectivamente. “La parte más susceptible en lesiones musculares es donde termina el músculo y comienza el tendón; es decir, la unión miotendinosa, la zona más susceptible de ruptura”, refiere la especialista en Medicina de la Actividad Física y Deportiva.

Una de las principales causas por la que se presentan lesiones en futbolistas es un insuficiente calentamiento que no permite al músculo alcanzar marcas máximas, por lo que recomienda que sea progresivo, prolongado y adaptado.

Otra razón puede ser la baja temperatura durante la práctica deportiva, que puede ocasionar espasmos capilares o modificaciones de elasticidad muscular que dificulten la contractibilidad.

Asimismo, son factores que desatan lesiones la poca atención al equilibrio entre los músculos agonistas y los antagonistas, así como un entrenamiento insuficiente, por agotamiento muscular, el cual suele presentarse a finales de temporada. (Agencia ID)

 

Célida López encabeza marcha de «Mujeres Eligen Libertad»

La candidata de Morena pidió a la Gobernadora Claudia Pavlovich sacar las manos del proceso electoral
Célida López encabezó emotiva marcha de la mano de cientos de mujeres hermosillenses, donde reafirmó su liderazgo en la contienda electoral 2018.
La candidata a la alcaldía por la coalición “Juntos Haremos Historia” de los partidos Morena, PT y PES, compartió mensaje de ánimo y esperanza durante el trayecto: “Este primero de julio, unámonos para lograr la transformación de Hermosillo, Sonora y México. Apoyemos a toda la fórmula de Morena”, invitó.
La abanderada de la coalición logró convocar a cientos de mujeres hermosillenses quienes la acompañaron desde el cruce del bulevar Colosio y Olivares, hasta la explanada del Palacio Municipal.
En la marcha también participaron la candidata a diputada federal Lorenia Valles, así como las candidatas a diputada local Diana Platt, Magdalena Uribe Peña y miembros de su planilla.
El recorrido empezó en punto de las 18:00 horas, al son de tambores, porras y buen ánimo.                                                                           Las mujeres emprendieron el trayecto al son de “es un honor estar con obrador” y palabras de la candidata animando a la ciudadanía a unirse al proyecto de transformación que encabeza Andrés Manuel López Obrador.
En la marcha se expusieron mantas o cartulinas que abordaron temas como la libertad, el apoyo a Morena, a Célida López y al resto de la fórmula. También se abordó la equidad de género y el fin de la violencia política.
Al final, la candidata culminó el recorrido en las escalinatas del Ayuntamiento de Hermosillo donde dio un firme discurso donde solicitó a la Gobernadora del estado que cumpla su palabra y que frene la violencia política. Además, solicitó a la jefa del Ejecutivo estatal, a que retire a su equipo de la contienda electoral.
“Pedimos una campaña electoral limpia. Sin difamaciones, con discurso limpio y honesto”, destacó. Por último, retó a sus contrincantes a hacer un ejercicio limpio. “Vamos a ganar y vamos a ganar a la buena”, afirmó.